どっかで記事にしているような気もするのですが。
4回~5回磨きます。
1. 朝起きて、すぐ歯磨き(ついでに洗顔)
2. 朝ご飯食べて、歯磨き
3. 夕ご飯食べて、歯磨き
4. 寝る前に歯磨き
まぁ、1日2食(おやつあり)なので、こうなりますが、朝早く起きて、朝ご飯、昼ご飯、夕ご飯と3食食べれば、昼ご飯の後の歯磨きがプラスされたり。
ほとんど珈琲を飲まないのですが、たまに甘い珈琲が飲みたいとか、パンを食べるのにカフェオレを飲むとかになったら、必ず歯磨きはします。
珈琲飲んだ後の口臭がすっごい気になるんですよね。
なので、大体4~5回の歯磨きになるわけです。
第2317回「1日に何回歯を磨きますか?」
4回~5回磨きます。
1. 朝起きて、すぐ歯磨き(ついでに洗顔)
2. 朝ご飯食べて、歯磨き
3. 夕ご飯食べて、歯磨き
4. 寝る前に歯磨き
まぁ、1日2食(おやつあり)なので、こうなりますが、朝早く起きて、朝ご飯、昼ご飯、夕ご飯と3食食べれば、昼ご飯の後の歯磨きがプラスされたり。
ほとんど珈琲を飲まないのですが、たまに甘い珈琲が飲みたいとか、パンを食べるのにカフェオレを飲むとかになったら、必ず歯磨きはします。
珈琲飲んだ後の口臭がすっごい気になるんですよね。
なので、大体4~5回の歯磨きになるわけです。
第2317回「1日に何回歯を磨きますか?」
最終更新日 : 2022-12-25